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在月子期,产妇坚持做好几件事,有利于身体恢复,对宝宝发育更好

爱育儿的小妖 2019-10-09

文 | 小敏

图 | 小李

经历了十月怀胎,走过了惊险的生产过程,接下来让妈妈们面对的,是漫长的育儿过程,俗话说养儿一百岁,忧儿九十九,的确是如此,当你为人母为人父的时刻起,你就会读懂这句话的含义了,而对于孩子的来说,也是在父母的呵护成长中一步步成长起来的,对于这些情况来说,我们更需要用心的去对待,而对于产妇来说,在月子里更是要做好细节上的工作,才能更好的做好月子,对以后的生活也会更加的后顾无忧,那么一起来看看具体需要做好产后哪些重要的事情吧。

产后对于产妇来说,最重要的莫过于乳房的护理工作了,因为只有护理工作做得到位,才能保证好孩子接下来的饮食问题,在产后的24小时里,母乳就会随之而来,但是很多孕妈在乳房护理的方面没有做好,导致影响乳汁的分泌,对孩子来说无疑是一种巨大的损失,所以产后胸部护理是最重要的工作。

不要小看脚部的护理工作哦,很多时候都会被忽略的一个既重要又容易被忽视的地方之一,因为对于我们的身体,脚底布满了各种穴位和血管,也非常的敏感和重要,在月子的时候,尽量穿厚袜子,对脚部的保暖如果可以做好的话才能在接下来有更好的身体素质哦。

不要总是被老一辈的人吓唬说月子里不能刷牙这件事,其实是没有科学依据的,但是在孕期刷牙是有讲究的,要购买专门为孕期妈妈所制作的月子牙刷,能够彻底清洁但是又能不伤害牙龈的情况下进行清洁牙齿,对于孕妇来说是非常有必要的。

产后的恶露排出是正常的情况,特别是对于顺产的妈妈来说,恶露排出的量会更加的多,持续的时间一般就是半个月左右,在前几天会相对比较多,所以在个人清洁方面要做到位,才不容易发生私处的感染,对于产妇来说是关键点之一。

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